Mikä vapaaottelu?
Vapaaottelu eli MMA (Mixed Martial Arts) on monipuolinen kamppailulaji, jossa otellaan sekä pystyssä että matossa. Lajiin kuuluvat lyönnit, potkut, pysty- ja mattopaini sekä kokeneemmilla myös iskut matossa. Vapaaottelu kehittää erityisesti kuntoa, voimaa, notkeutta ja koordinaatiota.
Vapaaottelu eli MMA (Mixed Martial Arts) on monipuolinen kamppailulaji, jossa otellaan sekä pystyssä että matossa. Lajiin kuuluvat lyönnit, potkut, pysty- ja mattopaini sekä kokeneemmilla myös iskut matossa. Vapaaottelu kehittää erityisesti kuntoa, voimaa, notkeutta ja koordinaatiota.
Mukaan treeneihin?
Vapaaottelutreeneihin pääset mukaan käymällä vapaaottelun peruskurssin. Mikäli olet harrastanut vapaaottelua tai muita kamppailulajeja aiemmin, voit tulla mukaan suoraan lajitreeneihin!
Vapaaottelutreeneihin pääset mukaan käymällä vapaaottelun peruskurssin. Mikäli olet harrastanut vapaaottelua tai muita kamppailulajeja aiemmin, voit tulla mukaan suoraan lajitreeneihin!
KBT:n vapaaotteluvalmentajat
Vapaaotteluvalmentajinamme toimivat Pohjois-Suomen menestynein amatööriottelija Saku Ronkainen ja useita ammattilaistason ottelijoita valmentanut Leif ”Lepa” Stenius, jolla on kokemusta lajin harjoittelusta ja valmentamisesta jo vuodesta 1997.
Vapaaotteluvalmentajinamme toimivat Pohjois-Suomen menestynein amatööriottelija Saku Ronkainen ja useita ammattilaistason ottelijoita valmentanut Leif ”Lepa” Stenius, jolla on kokemusta lajin harjoittelusta ja valmentamisesta jo vuodesta 1997.