Kickboxing Team Bothnia aloittaa potkunyrkkeilyn peruskurssin Iissä torstaina 9.1.2020
Potkunyrkkeily on moderni kamppailulaji, johon kuuluvat iskut, potkut ja polvitekniikat. Harjoituksissa kehität kamppailutaitojen ohessa niin lihaskuntoasi kuin hapenottokykyäkin – itseluottamusta unohtamatta. Harjoittelu on hauskaa ja vauhdikasta, mutta jokainen suorittaa aina oman kunto- ja taitotasonsa mukaan.
Peruskurssilla ei oteta kovaa kontaktia toiseen harrastajaan vaan ainoastaan harjoitusvälineisiin. Harjoittelun aloittaminen ei vaadi sinulta hyvää kuntoa, notkeutta, aiempaa kamppailutaustaa tai mitään muutakaan kuin halun oppia ja kehittyä!
Kurssin suoritettuasi voit jatkaa harjoittelua harrastajaryhmässä. Halutessasi sinun on mahdollista edetä kilpatasolle asti, mutta 90% harrastajistamme on mukana puhtaasti kuntoilumielessä.
Peruskurssi kestää noin 2 kuukautta ja alaikäraja on 12 vuotta. Varusteiksi riittää sisäliikuntavaatteet ilman kenkiä ja juomapullo. Kurssin hinta on 120€ tai etuhinta 90€ (koululaiset, opiskelijat ja työttömät). Voit maksaa myös liikuntaseteleillä. Maksun voit suorittaa tilisiirrolla tai käteisellä treeneissä.
Pääset mukaan kurssille kahden viikon ajan aloituksesta ja kaksi ensimmäistä treeniäsi saat kokeilla täysin ilmaiseksi!
HARJOITUKSET
MA 20.00 – 21.15
TO 20.00 – 21.15
Haminan koulu, Kirkkotie 5 Ii
OHJAAJA
Antti ”Andy” Sariola
- 3x Suomen mestari potkunyrkkeilyssä
- Ammattilaisottelija
- Koulutettu potkunyrkkeilyvalmentaja
- Kickboxing Teamin valmennustiimin jäsen
LISÄTIEDOT
Antti Sariola info@kickboxingteam.com / 040-363 7210
ILMOITTAUTUMINEN
Kurssille otetaan korkeintaan 20 henkilöä. Varmista paikkasi täyttämällä lomake linkistä (ei sitova).
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd-5t3rM-xkkLZEFRzqkorcCQYm0Zvch6xafESPZcS1szzrVQ/viewform
Peruskurssilla ei oteta kovaa kontaktia toiseen harrastajaan vaan ainoastaan harjoitusvälineisiin. Harjoittelun aloittaminen ei vaadi sinulta hyvää kuntoa, notkeutta, aiempaa kamppailutaustaa tai mitään muutakaan kuin halun oppia ja kehittyä!
Kurssin suoritettuasi voit jatkaa harjoittelua harrastajaryhmässä. Halutessasi sinun on mahdollista edetä kilpatasolle asti, mutta 90% harrastajistamme on mukana puhtaasti kuntoilumielessä.
Peruskurssi kestää noin 2 kuukautta ja alaikäraja on 12 vuotta. Varusteiksi riittää sisäliikuntavaatteet ilman kenkiä ja juomapullo. Kurssin hinta on 120€ tai etuhinta 90€ (koululaiset, opiskelijat ja työttömät). Voit maksaa myös liikuntaseteleillä. Maksun voit suorittaa tilisiirrolla tai käteisellä treeneissä.
Pääset mukaan kurssille kahden viikon ajan aloituksesta ja kaksi ensimmäistä treeniäsi saat kokeilla täysin ilmaiseksi!
HARJOITUKSET
MA 20.00 – 21.15
TO 20.00 – 21.15
Haminan koulu, Kirkkotie 5 Ii
OHJAAJA
Antti ”Andy” Sariola
- 3x Suomen mestari potkunyrkkeilyssä
- Ammattilaisottelija
- Koulutettu potkunyrkkeilyvalmentaja
- Kickboxing Teamin valmennustiimin jäsen
LISÄTIEDOT
Antti Sariola info@kickboxingteam.com / 040-363 7210
ILMOITTAUTUMINEN
Kurssille otetaan korkeintaan 20 henkilöä. Varmista paikkasi täyttämällä lomake linkistä (ei sitova).
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd-5t3rM-xkkLZEFRzqkorcCQYm0Zvch6xafESPZcS1szzrVQ/viewform