Vapaaottelun peruskurssi alkaa Oulussa keskiviikkona 15.1.2020

Vapaaottelu on todellinen kamppailulajien kymmenottelu, johon kuuluvat niin iskut ja potkut kuin paini sekä pystyssä että matossa. Harjoituksissa kehität kamppailutaitojen ohessa niin lihaskuntoasi kuin hapenottokykyäkin – itseluottamusta unohtamatta. Harjoittelu on hauskaa ja vauhdikasta, mutta jokainen suorittaa aina oman kunto- ja taitotasonsa mukaan.

Peruskurssilla ei oteta kovaa kontaktia toiseen harrastajaan vaan ainoastaan harjoitusvälineisiin. Harjoittelun aloittaminen ei vaadi sinulta hyvää kuntoa, notkeutta, aiempaa kamppailutaustaa tai mitään muutakaan kuin halun oppia ja kehittyä!

Kurssin suoritettuasi voit jatkaa harjoittelua harrastajaryhmässä. Halutessasi sinun on mahdollista edetä kilpatasolle ja Kickboxing Teamissa harjoittelee urheilijoita aina MM- ja EM-tasolle asti mutta 90% harrastajistamme on mukana puhtaasti kuntoilumielessä.

Peruskurssi kestää noin 2 kuukautta ja alaikäraja on 12 vuotta. Varusteiksi riittää sisäliikuntavaatteet ilman kenkiä ja juomapullo. Kurssin hinta on 120€ tai etuhinta 90€ (koululaiset, opiskelijat ja työttömät). Voit maksaa myös liikuntaseteleillä. Maksun voit suorittaa tilisiirrolla tai käteisellä treeneissä.

Pääset mukaan kurssille kahden viikon ajan aloituksesta ja kaksi ensimmäistä treeniäsi saat kokeilla täysin ilmaiseksi!


HARJOITUKSET
MA 20.00 – 21.30
KE 20.00 – 21.30
KBT Fight Center, Uusikatu 35 Oulu.


OHJAAJAT
Leif ”Lepa” Stenius
- Suomen mestari potkunyrkkeilyssä
- Valmentanut lukuisia Suomen mestareita ja ottelijoita ammattilais- ja MM-tasolle saakka
- Kamppailu-urheilun ammattivalmentaja

Saku Ronkainen
- Vapaaottelun MM-pronssi ja 3x SM-kultaa
- Judon musta vyö ja nuorten SM-kulta
- Kilpaillut vapaaottelussa, judossa, potkunyrkkeilyssä, lukkopainissa ja brasilialaisessa jujutsussa


LISÄTIEDOT
Leif Stenius info@kickboxingteam.com / 0400-585 287

Varmista paikkasi kurssilla ilmoittautumalla info@kickboxingteam.com tai tule suoraan paikalle!