Naisten itsepuolustuskurssi Oulussa

Kickboxing Team järjestää NAISTEN ITSEPUOLUSTUSKURSSIN Oulussa. Kurssi toteutetaan helmikuussa maanantaisin klo. 16.30 – 18.00.

​
Kurssipäivät ovat 4.2., 11.2., 18.2 ja 25.2. Alaikäraja osallistumiseen on 12 vuotta. Hinta 50€.

---

​KURSSIN SISÄLTÖ
- Uhkien ennakointi ja välttäminen.
- Uhkatilanteisiin reagointi, rauhoittaminen ja tilanteesta poistuminen.
- Hätävarjelulainsäädännön perusteet.
- Eri tyyppiset hyökkäykset ja niihin reagointi.
- Itsepuolustuksen perusteet ja irrottautumiset. Kuinka pienempi voi ”voittaa” isomman?
- Voimankäyttö itsepuolustustilanteessa.
- Psyykkinen ja fyysinen jälkihoito.


ILMOITTAUTUMINEN
Sähköpostitse osoitteeseen info@kickboxingteam.com. Kerro ilmoittautumisessa kurssilaisen nimi, ikä ja puhelinnumero. Varmistat paikkasi kurssilla maksamalla varausmaksun 10€ tilille Kickboxing Team ry FI58 5740 8920 0587 70. Tämä vähennetään kurssimaksusta. Varausmaksu palautetaan peruutustapauksessa lääkärintodistusta vastaan.

Lopun kurssimaksusta voit suorittaa joko käteisellä ensimmäisen kurssipäivän yhteydessä tai maksamalla samalle tilille, josta esität kuitin paperilla tai kännykässä kurssin aloituksessa.


KOULUTTAJA
Kouluttajana toimii yli 30 vuoden kokemuksella Leif ”Lepa” Stenius. Kuuntele Leifin radiohaastattelu itsepuolustuskoulutuksista tästä: https://www.radiopooki.fi/ohjelmat/pookin-iltapaiva/a-173073


KOULUTUSPAIKKA
KBT Fight Center
Uusikatu 35
90100 Oulu


LISÄTIEDOT
Leif Stenius: leif.stenius@gmail.com / 0400 585 287