![]() Kickboxing Teamin vapaaottelija Elisa Koivupuu on valittu edustamaan Suomea vapaaottelun Euroopan mestaruuskilpailuissa Roomassa 17.-23.6. Koivupuu ottelee naisten alle 65,8 kg sarjassa ja valittiin EM-kisajoukkueeseen hänen voitettuaan maaliskuussa vapaaottelun SM-kilpailut, joissa hänet lisäksi valittiin kisojen parhaaksi naisottelijaksi. KICKBOXING TEAM ALOITTAA POTKUNYRKKEILYN INTENSIIVIKURSSIN OULUSSA 13.5.2019!
HARJOITUSAJAT Maanantaina 20.00 - 21.30 Tiistaina 20.00 - 21.30 Torstaina 20.00 - 21.30 Treenit pidetään KBT Fight Centerissä, Uusikatu 35 Oulu. Peruskurssi sisältää kolmet lajitreenit viikossa. Kurssi kestää 6 viikkoa ja päättyy ennen juhannusta. Kun kurssia on kestänyt 3 viikkoa kurssilaisilla on ilman erillistä maksua mahdollisuus vapaaehtoisiin lisätreeneihin. MUKAAN KURSSILLE? Pääset mukaan kurssille tulemalla paikalle oikeaan aikaan, ennakkoilmoittautumista ei vaadita. Kurssille pääsee mukaan ensimmäisten 2 viikon ajan, ei siis ole vakavaa jos et pääse osallistumaan ensimmäiselle tunnille tai jos harjoituksia jää muuten välistä. Treeneissä kerrataan paljon, etkä jää mistään paitsi. Kurssille osallistuminen ei myöskään edellytä aiempaa kokemusta kamppailulajeista. Ikäraja kurssille on 12-vuotta. Tarvitset kurssille mukaan hyvän urheiluhengen lisäksi vain sisäliikuntavaatteet ja juomapullon. KURSSIN SISÄLTÖ Potkunyrkkeilyn peruskurssilla harjoitellaan turvallisesti lajin perustekniikoita. Treeneihin sisältyy paljon tekinisiä perusharjoitteita (lyöntejä, potkuja ja torjuntoja) sekä kuntoa kohottavia harjoituksia. Treenaaminen on hauskaa ja mukavaa, eikä kovaa kontaktia tarvitse pelätä. Kunnon kohoaminen on takuuvarmaa! Peruskurssilta saat eväät harjoitella jatkoryhmässä. HINNAT Treeneissä saa käydä kaksi kertaa ilmaiseksi kokeilemassa! 120€ / 90€ (koululaiset, opiskelijat ja työttömät) Hinta sisältää KBTn kuluvan vuoden jäsenmaksun. Maksaa voit tilisiirrolla, käteisellä tai liikuntaseteleillä. KICKBOXING TEAM Kickboxing Team on Oulun menestynein seura potkunyrkkeilyssä. Saavutuksiimme kuuluu mm. potkunyrkkeilyn maailmancupin voitto, maailmancup-mitaleita, nuorten MM-hopea ja EM-pronssi, aikuisten MM- ja EM-edustuksia, ammattilaismenestystä sekä kymmeniä Suomen mestaruuksia. Kilpaileminen ei ole seurassa pakollista ja 90% harrastajistamme on mukana pelkästään kuntoilumielellä, mutta halutessasi voit edetä lajissa pitkälle. Maailmanluokan valmennustieto takaa kehittymisen myös harrastajaryhmissä. ![]() Kickboxing Teamin Elisa Koivupuu on voittanut vapaaottelun Suomen mestaruuden naisten alle 65,8kg painoluokassa. Lisäksi Koivupuu valittiin kisojen parhaaksi naisottelijaksi. Finaalissa hän kukisti EM-hopeamitalisti Jenni Kiviojan. Kickboxing Teamin toinen edustaja Alireza Aholami iski SM-pronssia. Vapaaottelun SM-kilpailut käytiin Keravalla viikonloppuna 6.-7.4. Elisa Koivupuu voitti kolme viikkoa aiemmin myös potkunyrkkeilyn SM-kultaa ja on kaikkien aikojen ensimmäinen nainen, joka on voittanut Suomen mestaruuden sekä vapaaottelussa että potkunyrkkeilyssä. Potkunyrkkeilyliiton vuotuinen kevätleiri järjestettiin 30.-31.3. Oulussa KBT Fight Centerillä. Leirin ohjauksesta vastasi moninkertainen maailmanmestari ja maailmanmestarien tekijä Yury Bulat Valko-Venäjältä.
Bulat osoitti olevansa huipputason valmentaja ja keskittyi opetuksessa erityisesti taktiikkaan, jolla kansainvälisessä amatööripotkunyrkkeilyssä saadaan pisteitä. Hän korosti etäisyyden vaihtojen merkitystä ja selkeiden pisteosumien tekemistä, minkä jälkeen poistutaan tilanteesta turvaan vastustajan sivulle. Harjoitteet tehtiin pääosin erilaisina tehtäväsparreina ja harjoitusten alkuosa toteutettiin ilman suojavarusteita. Paikalle saapui noin 60 potkunyrkkeilijää ympäri Suomen ja edustettuina oli toistakymmentä eri seuraa, kauimmaiset pääkaupunkiseudulta saakka. Leirin yhteydessä pidettiin vyökoe, jossa mustat vyöt Leif Stenius ja Teijo Ukkonen graduoivat Petra Hämälän ja Harri Jekusen siniselle vyölle. Leirin yhteydessä järjestettiin lauantaina myös 30. kertaa pidetyt KBT-kisat. Kohtuullisesta ilmoittautumismäärästä huolimatta painoluokat menivät pahasti ristiin ja kisoihin saatiin vain yksi virallinen ottelu sekä yksi näytösottelu. Tulokset: (voittaja ensin) 1. K1nv -63,5 kg Jonne Kahma KBT vs. Toni Tönkyrä KBT, NÄYTÖSOTTELU 2. K1nv -65 kg Suvi Halonen NHBI vs. Vilma Laine OKA, 3-0 |
Pysy ajantasalla myös seuraamalla meitä facebookissa!
Arkistot
August 2023
Hakusanat
All
|